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〈婚姻向前看〉未婚夫妻遠距戀 寂寞難耐很自責
文／心理諮商專家 張璇 Ｑ：訂婚不久後，我就因為工作外派美國一年多，未婚夫每天固定打電話給我，聽我分享工作和異地生活的點滴，也曾飛來看過我一次，今年我回台灣了，卻換他被派到歐洲，我說要去看他，他竟然拒絕我，說怕我坐飛機太累，而且他說住的地方沒有電話，也不知是不是真的，雖然常聯絡，卻因時差問題很難聊很多。我想跟他繼續這段關係，但他拒絕我去看他，也許他在那裏已有另一個女友吧！我真的懷疑，這樣我們還可能結婚嗎？但他又似乎仍在乎這段感情，一直見不到對方，少了陪伴和相處的感覺真的很痛苦，也讓我很難拒絕其他男性的邀約，卻又自責不該和別人偷偷交往，這樣的循環難道是我愛情的宿命？ Ａ：心理學家Burgess曾提出影響愛情的5個因素：對對方的依附減少、和對方在一起的時間減少、父母反對、文化差異和個性差異。遠距離戀愛的麻煩，便在於相處時間和依附都會減少，物理距離容易造成關係的不確定性，也因為距離的隔閡，溝通時間和方式上受到限制，讓相隔兩地的兩人更需要面對背叛擔憂，擔心對方受異性吸引或因寂寞難耐而主動找尋慰藉。但遠距離愛的支持者卻認為它更能保有新鮮感，讓關係更能維持熱情和長久，不會因為太過熟悉彼此的生活和太常吵架而厭倦……。 雖然評價不一，不可否認有距離的愛情模式，讓見面更需要等待而更渴望靠近，也更容易心生猜疑。誠如妳所描述的狀況，少了相依和及時陪伴，對關係會有較多的不滿足感，有些人能慢慢適應時空距離，有些人卻很困難，請不要太責難自己。目前的階段很辛苦，那些仍能走下去的遠距伴侶是因他們最終仍是要想辦法生活在一起，所以這樣的狀態不宜太久，距離的變化讓彼此有機會更看清關係的本質，彼此相愛也要留意距離的破壞力，最好能面對面討論如何解決相處太少的問題。很可能已到了決定誰該割捨目前的環境和工作與對方一起生活的時候了。 （寫信給張璇：leohome1971@yahoo.com.tw）
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