1.濕－洗手先將手打濕。（記者徐夏蓮攝）

2.搓－用肥皂搓手心、手背、指縫等處至少30秒。（記者徐夏蓮攝）

3.沖－用水把肥皂沖掉。（記者徐夏蓮攝）

4.捧－關水前先用手捧水，沖一下水龍頭。（記者徐夏蓮攝）

5.擦－洗完手後一定要將雙手擦乾。（記者徐夏蓮攝）

記者徐夏蓮／台中報導

洗手時，要濕、搓、沖、捧、擦，不單單只有小朋友要知道，大人也要學起來！特別是搓、捧這兩個動作，感染科醫師指出，臨床上，就遇到不少患者因處理傷口前，沒洗手而釀禍，其中「沒有用肥皂搓洗至少30秒」，以及「沒有捧水沖水龍頭後，再關水」都是關鍵失誤。

台中榮總感染科醫師劉伯瑜昨天指出，皮膚及軟組織感染是門診中最常見的感染，依侵犯的深度不同而引起不同的疾病，由淺層的膿疱疹、丹毒至深層的蜂窩性組織炎、壞死性筋膜炎，需住院外，嚴重時，需要手術治療。

他表示，皮膚及軟組織感染最典型的症狀是皮膚紅、腫、熱、痛，部分病人還會出現發燒、畏寒等症狀，病人常抱怨，剛開始只是一個不起眼的小傷口，沒想到病情竟會演變成如此嚴重。

但一問病患當初處理這些小傷口前，有沒有先洗手？不少病患都睜大雙眼，再細問才發現不少人自認有洗手就不錯了，何必這麼費「工夫」清洗？

劉伯瑜表示，老師都教小朋友，手打濕後，要搓肥皂或洗手乳至少30秒，將手背、手心、指縫、指甲都要搓乾淨，否則有洗可能跟沒洗差不了多少；另一個關鍵是搓完、沖洗乾淨後，因為水龍頭可能不乾淨，需用手捧水去沖一下水龍頭，然後才關水龍頭。但現在反倒是大人沒有力行，需注意。