按壓兩乳中間，每分鐘一百下。 （記者徐夏蓮攝）

按壓時靠身體及肩膀的力量才能持久，只靠手掌的力量不到3分鐘就手痠做不下去了。 （記者徐夏蓮攝）

「徒手CPR」需兩手掌前後相疊用手指扣住，運用掌根的部份為患者心外按摩。 （記者徐夏蓮攝）

〔記者徐夏蓮／台中報導〕CPR救人，也可以動手不動口！

按壓兩乳中間不吹氣

中山醫學大學附設醫院急診部主任吳肇鑫指出，今年3月1日起，美國心臟協會已改用「Hands only CPR 」，急救者只要徒手按摩昏迷患者的心臟即可，方法是兩手掌前後相疊以手指扣住，按壓患者的兩乳中間，每分鐘100下，不必再吹氣，簡單易學，讓患者不缺氧，爭取急救黃金時間。

吳肇鑫主任指出，CPR（心肺復甦術）以往作法為按壓心臟之外，還得在患者口中吹氣，但口對口吹氣，卻讓很多人卻步，深怕救人反被感染，而且壓15下、吹2下的動作，一般人也不易記住。

台灣的CPR（心肺復甦術）急救訓練，向來跟隨美國心臟協會推出的版本，未來的急救訓練，也勢必開始推廣「徒手CPR」。

力道隨身材胖瘦加減

他指出，「徒手CPR」靠著掌根的部位，運用身體及肩膀的力量，為患者進行體外心臟按摩，力道可隨著患者的身材胖瘦加減，可以維持沒有意識、心跳的患者體內3分之1左右的氧氣循環，讓器官不因缺氧受到傷害，爭取黃金急救4至6分鐘。

台灣急診醫學會理事長陳維恭指出，美國心臟協會早在2005年即提出CPR時只要壓胸即可的建議，以前CPR是按壓心臟15下、吹2下，去年台灣開始改成按壓30下後、才吹2下，即使只按壓患者胸部沒有吹氣，也不會再被認定是錯誤。

較適合短程送醫地區

陳維恭說，只按壓不吹氣的作法，在台灣醫療資源極豐富的地區適用，但萬一送醫路程較遠時，光是按壓並不夠，仍應以按壓配合吹氣較為妥當；只是路程多遠才需要配合吹氣動作、不適合只徒手按壓胸部，這個時間點如何拿捏目前尚無定論。