失智症長者親手做回憶相簿，不僅可刺激手腦，還可訓練對顏色、形狀的概念，同時也是回憶療法的訓練工具之一。（記者林相美攝）

靠手工藝刺激手腦

〔記者林相美／台北報導〕「阿公，可以拿一朵紅色小花過來貼嗎？」台北市信義區健康服務中心去年起教做「回憶相簿」，協助失智症長者蒐集老照片，自己動手做相簿；藉由手工藝刺激手腦，還能訓練長者對顏色、形狀的認知，更重要的是，相簿能作為回憶療法的工具之一，一張張照片讓長者重溫往事。

信義區健康服務中心個案管理組組長周真貞昨天表示，相簿ＤＩＹ是失智症及照顧者支持團體課程的內容之一，失智症長者參與活動，照顧者也可喘息，其餘課程包括活動能力、日常生活和認知功能訓練、休閒活動、音樂、美術及工藝品製作等，由家屬與失智症長輩一起參與訓練。

完成相簿有助回憶

八十六歲的鄭三發帶著助聽器，展現親手製作的相簿，鄭阿公的媳婦說，公公開始出現輕微失智的症狀，原本是陪著失智症的婆婆參加課程，不過，婆婆去年過世，公公深受打擊，天天以淚洗面，非常哀傷。為了安撫公公，家人鼓勵公公繼續參加活動，公公也開始把婆婆的照片裝訂成相簿，不時翻閱回憶。鄭三發靦腆地說，每完成一本相簿就展示於家中，客人到家裡都會頻頻稱讚；每次翻出相簿，他就想起曾經搭遊覽車出遊，端午節做香包等往事。

周真貞說，對失智症長者而言，手工藝、打麻將能刺激五官及皮膚觸覺的周邊神經反射到大腦中樞，促進腦血流，減少腦細胞退化的程度。她建議，家中若有失智症長者，家屬先協助蒐集舊照片，幾張厚紙板作為貼照片的底座，購買坊間小花、小草的裝飾圖案，點綴於照片間，或買色紙剪成不同形狀的圖案。

家屬不要事事代勞

周真貞強調，重要的是，家屬不要事事代勞，應適時提醒長者協助拿特定形狀、顏色的圖案，訓練他們對顏色、形狀的認知，同時也可拿著照片，詢問長者照片中的人事時地物，藉此展開回憶療法。