休息時心跳越慢 活得越久

〔編譯魏國金／法新社巴黎十五日電〕根據法國一項針對四千餘名男性、進行逾二十年的研究報告顯示，休息時心跳較慢，長壽的機率較高。

這項由巴黎龐畢度醫院的國家健康暨醫學研究中心進行的研究結果顯示，在五年期間休息時心跳增加的中年男子，在這二十年研究期間死亡的機率較高。而在五年內，休息時一分鐘心跳減少逾七下者，比心跳維持穩定者，死亡率降低十八％。另一方面，一分鐘心跳增加逾七下者，死亡率則升高四十七％。

研究單位於一九六七至七二年，招募四千三百二十位年齡在四十二至五十三歲的都會男子進行調查，追蹤期長逾二十年。在這段期間，共有一千零十八人死亡，主要致命因素包括年齡、身體活動、體型、抽菸、血壓、血糖與總膽固醇等。

休息時的心跳顯示心臟維持身體足夠的血流，所需的運動情況。休息時心跳每分鐘在六十至八十下，被認為是正常；運動員或體能狀況優良的人，一般是在四十至五十下。

雖然也有其他研究顯示休息時心跳快，死亡率較高，但法國這份調查是第一份檢視特定時間內心跳變化的研究。主持該計畫的喬溫表示，脈搏應如心臟壓力，需有系統的進行檢查，脈搏是重要的健康指標，卻一直受忽略。