97歲老阿嬤 獨享田園生活

〔記者劉曉欣／鹿港報導〕彰化縣鹿港鎮97歲阿嬤葉張謹，20多年來自己種菜自己煮（見圖，記者劉曉欣攝），自己洗衣自己縫補，身體健康精神好，與兒媳同住的她，凡事都喜歡自己動手，不願意麻煩兒孫，連媳婦要幫她出煮飯用的瓦斯錢，都被她拒絕，堅持從老人津貼掏錢付款就好！

葉張謹從年輕到老幾乎很少生病，就算冬天也不怕冷，連兒孫要拿暖暖包給她用，她也全都婉拒。

在葉張謹的78歲長子葉火石的印象中，媽媽除了前年跌倒就醫外，不曾看過她生病或是感冒，當時連醫師都認為母親年事已高，傷到骨頭可能難以復元，沒想到，老母親才休養幾天就行動自如。

葉張謹跟兒孫住在一起，由於牙齒不好，喜歡吃稀飯與比較容易入口的菜餚，堅持自己煮飯，可以煮自己喜歡的口味與飯菜，而媳婦要幫她洗衣服，她也認為自己可以動手，就自己洗；甚至拿起鋤頭在自家後院種菜，連搭瓜棚也不假他人之手。

說起葉張謹的養生秘訣，就是不挑食、不生氣、生活作息正常，也完全不碰菸酒，把種菜當作是運動，最重要的是來自長壽家族，其母活到100歲，她的3個妹妹與1個弟弟也都很健康，其中還有2人已是高齡90以上。

有點重聽的葉張謹，視力還算不錯，平日最愛就是打開電視，觀賞台語電視劇，近來連續大雨打壞了大半菜田，讓她心疼不已，直嚷嚷著要趕快重整菜園，好幫兒孫加菜。