青少年手機狂 通常不快樂

〔編譯陳成良／綜合報導〕青少年拿起手機口若懸河講不停、猛發簡訊，鈴聲一換再換，可能不只意謂將換來大筆電話賬單。一項醫學研究指出，青少年過度使用手機，可能是不快樂及焦慮的徵兆。

這項針對五百七十五名南韓高中生的調查發現，手機使用次數最高（每天超過九十次）的前三分之一學生，經常是在不開心或無聊時使用手機。相較於每天使用手機七十次的學生，他們在衡量憂鬱及焦慮的測試中得分明顯高出許多。

在手機與今日青少年文化密不可分之際，最近在多倫多舉行的美國心理學會會議中發表的這項研究報告，率先探討青少年手機使用習慣的情緒意義。最近一項調查，八至十八歲的美國青少年，每五人中就有兩人有手機。七至十二年級學生平均每天使用手機的時間達一小時，約與他們花在家庭作業的時間相同。

先前若干以大學生為對象的研究顯示，過度使用手機與憂鬱症有關。其他研究也顯示，學生將手機融入他們的個人認同之中。

研究手機使用習慣的北德州大學人類學家華森指出，對青少年來說，手機「不只是物品或溝通工具，也是與別人保持聯絡、延伸自我的入口」。

前述研究主要執筆人、南韓龍仁心理醫院心理學家何智賢（譯音）表示，這項研究中的手機重度使用者，並非臨床上的憂鬱症患者，他們可能有一些嚴重的青少年焦慮問題，可能生活出問題或擔心自己的社會地位，因而悒鬱寡歡。在研究中，最重度使用者在醒著時平均每隔十分鐘就會用手機與他人聯繫，其中使用文字簡訊的頻率最高。