陳美鳳練拳健身 復拍愛你80年

■陳美鳳運動健身，無師自通，沒有章法。 （圖文︰記者臺大翔）

記者吳佩樺／台北報導

「最美麗的歐巴桑」陳美鳳最近「戀」上拳擊，要靠練拳改善長期的暈眩症。

病痛頻傳 險暈倒

這1年多來，陳美鳳日夜趕戲，身體病痛頻傳，最為嚴重的，莫過於上個月中，因為拍戲長期憋尿，再加上工作忙碌壓力大，引發暈眩症，險在攝影棚暈倒。

前陣子因為民視8點備檔戲「愛你80年」停棚，劇中女主角陳美鳳多了1個月假期，今天她將復工，停拍期間，她除了適當休息外，竟突發奇想勤練拳擊健身，男友David還會不時陪著她練習，十分心疼呵護備至。

練平衡 改善暈眩症

這段期間，她特地買了家庭式拳擊等工具進行特訓來培養體力。陳美鳳笑說：「選擇拳擊運動最主要的原因是因為可以訓練平衡，有助於改善暈眩症。」

陳美鳳對於拳擊是無師自通，沒有章法，就將器具放在家中客廳，閒來沒事，她就沿著地板跑跑跳跳，使勁揮拳，不過也因為拳擊座受到作用力，球會反彈，陳美鳳還得隨著球的律動閃邊和彎腰，上演十足的武俠片，一不小心就會誤傷自己。

練1個月 體力大增

好笑的是，因為男友David也會隨侍在旁，一個打拳擊，一個練啞鈴，雙方進行運動比賽，陳美鳳不好意思地說：「我常常會對著球大喊說：『我跟你拚了』。結果轉頭一看David就靜靜坐在沙發上玩啞鈴，2個運動根本不搭，無法比賽。」練了1個月，陳美鳳感覺呼吸順暢和體力改善，今天陳美鳳復工戲劇，便有爭吵和哭泣戲，耗費心力，陳美鳳笑說：「我有拳擊特訓，體力沒有問題。」