費娃湖的美景吸引許多觀光客慕名前來。

記者吳孟芳／尼泊爾報導．攝影
高度美感
尼泊爾．安納普那登山健行

登山對於懶人來說，是一項甜蜜的折磨：
筋疲力盡地走到休憩點，還得搭營、野炊、洗滌，
自己挖坑上廁所還得毀屍滅跡，更還可能無澡可洗，得帶著一身汗臭味入眠。
然而，攀登尼泊爾的安納普那群山，不再需要十八般武藝。
即使是不常爬山的人，也能成功站上三千公尺以上的高峰。

安納普那（Annapurna）群山位於尼泊爾與中國邊境，屬於喜馬拉雅山脈的一支，主峰安納普那的標高為海拔8,091公尺，是世界上少數超過8,000公尺的高山。

自1977年向國際開放後，安納普那地區便成為尼泊爾最熱門的登山景點，每年吸引許多登山客前來朝聖。這裡的山城波卡拉（Pokhara）除有費娃湖（Phewa Tal）美景外，也因鄰近安納普那群山，成為登山客的起站與終站，是繼首都加德滿都之後，尼泊爾受觀光客青睞的地方。

在波卡拉停留一日或數日，可以透過旅館安排或是其他登山客的口碑推薦，去找到適當的嚮導、挑夫，更可與其商擬出最佳的登山行程。

一般而言，要繞行完整個安納普那群峰需要3週的時間，當然，也不是很多人有這種閒工夫，所以只需10天的安納普那基地營（Annapurna Base Camp，4,130M）路線，或是7天以下的潘恩山（Poon Hill，3,193M）觀日出路線，更受登山客歡迎。

備妥登山證、塗好防曬油、換上看起來有模有樣的登山裝備，再把行李都交給挑夫，就可以輕盈上路了。

只是，減去重裝的負擔並不代表可一路健步如飛，尤其從登山口開始成排往上的階梯，更令人在30分鐘後就興起下山的念頭。這種感覺也會在接下來的幾天早晨重複地出現，直至最終日。

然而登山之樂，也就在於呼喊著受不了的同時仍戀著美景；汗水淋漓的當下涼風吹來，從苦裡求來的甜，愈甜。

腿痠時，就責備一下自己平時的疏於運動；真的無法忍受時，看看全程背著三十幾公斤行李、身高不高瘦得要命還走得很快的挑夫，多少有點砥礪作用。當然，若是一步也動不了，或是有什麼也非得喝口尼泊爾茶的情況時，沿線零星分布的人家、聚落，都隨時提供休憩、如廁。

要是一切按照行程規畫，通常在下午四、五點就會到達住宿的地點。不能奢求在山區有飯店級的服務，但肯定有一張簡單、乾不乾淨要看運氣的床。如果天氣好，太陽能發電器有足夠電力的話，還能洗個溫水澡；要是住在用柴燒水的人家，保證有熱水可洗，即是當日最大的幸福。吃頓民宿主人用心烹煮的食物，一天的疲累就此打住。

〈尼泊爾標準時間〉
上菜前的奇異等待

時而往上、時而向下，不停地行走，讓人才剛出發就期待午餐時刻到來。下切到山谷再上爬到山腰，翻過一座又一座的山頭，兩小時前吃的麵包、蛋捲全都消化殆盡，僅剩飢腸轆轆。就等，就等導遊宣布到達中午休息地點，就等滿桌食物的救贖。

好不容易到了用膳時刻，趕緊找張餐桌坐定位，翻閱菜單幻想著品嘗時的滿足感。當然還要先來一壺必點的尼泊爾奶茶（以茶葉、鮮奶、大量的糖與薑煮成）。

小餐館的食物外表樸實，卻有著跨文化的呈現，能夠享用到米飯、豆湯、蔬菜咖哩組合的尼泊爾人主食「dal bhat tarakari」（吃的時候要全部攪在一起），以麵皮包菜或肉餡、狀似水餃、可煮可炸的西藏食物「摩摩」（momos），印度咖哩還有中華炒麵。

點完菜後，總希望他們有速食餐廳的上菜速度，立刻安撫一路犯嘀咕的肚子，但總是只有奶茶來得快，之後便沒了動靜，常讓人懷疑自己是不是根本沒有點東西。

沉浸在點菜喜悅時，還可以跟同伴哈啦、分享沿途趣事，但連著等了1小時，把不該講的話也都講了以後才端上來的菜，終能填補無言的空白。

雖然早知道尼泊爾的步調比台灣慢很多，也老納悶如此不疾不徐怎麼作生意，一次在90分鐘的枯等後我採取行動，到廚房探個究竟。
然而，想抱怨的念頭，卻在踏進廚房時散去──摩摩的餡料才剛做好、燒柴火的鍋子正熱、滿頭大汗的婦女還蹲在地上使勁地捍著麵皮……。

原來沒有電話可事先預約，店家無法確定今日會不會有客人上門，沒有冰箱更不能將餡料做好保存起來。小餐館一下湧進6名客人，又只有廚娘1名。往好處想，就是保證能吃到現做手工美食，還是乖乖的回去等吧！

〈山區交通守則〉
有驢出沒

沒有供汽車通行的公路，運送到尼泊爾山區的民生物資全得仰賴驢隊運行，在山裡行走常與驢隊狹路相逢。成隊的驢子少說也有三、四十隻，甚至更多，沿著山路蜿蜒而行，老遠就可聽見驢隊的鈴鐺聲。

或許是因為身上一包包的糖、鹽、麵粉實在太重，也或許是一連趕路好幾天，路上常可見到使性罷工的驢子正與主人僵持不下。比較危險的路段，還曾有驢子失足摔下山，致使主人損失嚴重。山上物資得來不易，終能體諒何以山上的可樂賣得比平地貴了。

若是在吊橋上和驢隊交會，千萬要做一隻懂得禮讓的羊，休想企圖與背著重物、脾氣極差又難控制的驢子在搖晃中擦身；要是在山徑小路上相遇，一定得選擇站在靠山壁的那邊靜待驢隊通過，絕對不要傻傻地站在山崖邊，因為誰也無法保證驢子會不會冷不防地踹你一腳，屆時掉下山谷的，就肯定不是牠了。

旅遊資訊

● 前往尼泊爾安納普那，可搭乘泰國航空經曼谷轉機，或從香港搭尼泊爾航空，抵達首都加德滿都後，再由加德滿都轉搭公車或國內班機前往波卡拉。

● 前往尼泊爾可辦理落地簽證，費用為30美元。

● 前往安納普那地區登山，需先辦理入山證，費用為尼泊爾盧比2,000元，約合27美元。

● 尼泊爾幣值單位為盧比，台幣1元約可兌2.3盧比。

● 登山花費若以日計，包括導遊、挑夫、餐飲及住宿，每日約20美元。

● 尼泊爾日夜溫差大，日間可著短袖排汗衣、休閒褲，夜晚及晨間須加穿保暖衣物與防風衣。若擔心民宿不乾淨，最好自備睡袋。

● 山區電力供應不足，需攜帶頭燈或手電筒備用。

● 有些地區為毛黨占據，最好準備些零錢應付必要的捐贈。