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薑母鴨 素素看
〔記者孟慶慈/台南報導〕氣溫驟降,去寒、食補的薑母鴨受歡迎,素食餐廳推出薑母鴨味道的蕈菇鍋,沒有鴨肉,卻有薑母鴨鍋的味道,葷食者也不排斥。
南市大同路1家健康素食餐廳推出薑母鴨蕈菇鍋,以麻油炒老薑,再放入薑母鴨所用的7款漢藥材熬煮,養生的蕈菇替代葷食的鴨肉,聞得到、嚐得到薑母鴨味,入口全都是能為健康加分的蕈菇。
業者表示,一般薑母鴨具食補功效,主要在於與藥材一起熬煮,所用的藥材有胡椒、玉桂、甘草、川芎、桂枝、五香、當歸等7種,素薑母鴨鍋用的也是同樣的藥材,唯一不同的是不放鴨肉。
素薑母鴨所用的食材是鴻禧菇、秀珍菇、巴西洋菇、猴頭菇、珊瑚菇、杏鮑菇,以及蒟蒻、蔬菜、紅棗等,低脂高纖,葷食人士偶爾嚐嚐也很適合。
素薑母鴨蕈菇鍋不放酒,但外帶又是葷食者,回家不妨加些米酒,味道會更棒。
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