主臥室 各就各位 風生水起健康來

風水上有「廳光房暗」的說法，房間太亮會妨礙睡眠，因此有人以木隔柵來遮光。 （記者陳品竹攝）

電器裝潢擺設健康大學問

既然稱為「主」臥室，自然是肩負家庭重任的一家之主晚上睡覺休息的地方，因此在設計上也特別重視健康、方便、磁場及科學陽宅。例如減少電器磁波干擾、冷氣風口不直吹頭部、廁所衛浴室的門，不直對著床等。

鄉林建設總經理魏嘉銘指出，由於現代人喜歡在主臥室加裝電視，而電視螢幕的大小，一般人會依房間大小來選擇適合的尺寸。針對主臥室的尺寸，鄉林建設也有所謂的「健康尺寸」，例如30幾坪的房子，從電視牆到床頭牆的深度是3.4米，40幾坪為3.6米，50幾坪為4米，這個尺度除了有對視力做保護外，也大大降低了電視電磁波的傷害。

另外，主臥室通常是套房設計，在風水上非常忌諱廁所的門直對著床，因為「穢氣沖人」，最好避免，如果因為空間太小勢必要對到床的話，也應用屏風或裝飾牆隔開。

順天建設總經理王忠正指出，現代人非常重視電磁波的傷害，事實上，房間如果能不放電器品是最好，如果要用也儘量有安全間距，例如「當代美術」主臥室床的位置所正對牆面，就完全沒有管線在內。為了避免潮濕，主臥室的衛浴室有採光及通風。

設計師黃嘉健指出，床位置不要正對窗子，在風水上有「要被抬出去」的不祥兆頭。頭上也不要有電源總開關，電磁波會干擾到大腦腦波，影響睡眠品質。其他如床不正對房間大門，除了避免一開門空氣直接衝入，萬一門被歹徒打開，也還有緩衝救險的空間。主臥室絕不裝設大面鏡子，避免半夜嚇到自己等。 （記者陳品竹）

房中房爛桃花 信不信由你

主臥室向來是夫婦共住的空間，因此主臥室的風水，嚴重關係著夫妻之間是否能「床笫和樂」，名門命理教育協會理事長楊登嵙就指出，「房中房、室中室」的設計，最容易引起「閨中失和」，偏偏現在設計的風潮，特別喜歡在主臥室，再外加一間更衣室，形成容易「房中房、室中室」引來「爛桃花」的格局，最好能夠避免。

楊登嵙說，主臥室之內，又有1個房間，基本上就有夫納妾或妻外遇的暗示，非常容易引來所謂的「爛桃花」，因此一定要避免，但現在的透天別墅非常喜歡設計為整層大主臥，在主臥房外，多數會有更衣室的空間設計，為了不要形成「房中房」的不利格局，只要更衣室不做門，與主臥室空間連成一氣，就破了「房中房」外遇格局，如果一定要做門，則可在門上掛五帝錢來避免。

楊登嵙指出，宅有宅的桃花位，個人有個人的本命桃花位，主臥室也有所謂的副桃花位，但這個副桃花位與住的人八字有關，如果副桃花位剛好是釘有櫃子，但櫃子卻未擺物品，形成了所謂的「空櫃」（例如書櫃未擺書，展示櫃未擺展示物），或者位置上擺了假花、空花瓶，則容易出現夫妻一方有「空心蘿蔔、虛情假意」的情形，最好把空櫃填滿或者在空瓶擺上粉紅色、紅色討喜顏色的鮮花，有助夫妻的床笫和樂。 （記者陳品竹）

主臥引人入睡 好床幫大忙

現代人精神壓力大，睡眠品質不夠好的人比比皆是，如何找張好床睡個好覺，也成為主臥室規劃的重點項目，為了達到一夜好眠，不少人甚至對於床墊願意「投資」買到6位數字（10萬元）以上的高級品。

根據醫學專家指出，一般人在睡眠或是站立時，必須要讓脊椎保持柔和的S型，而一個好的床墊可以維持脊椎原有的S型，達到較佳的支撐性，並不是越硬的床墊就是對脊椎越好，過硬有時反而會在不知不覺中傷到背。 1/3睡眠空間台南店經理許榮福表示，因應每個人的體重以及對舒適感的不同要求，在購買床墊時一定要親自試躺，貴的床墊未必適合自己，但一定要了解床墊裡面裝了些什麼，以及來自什麼地方，以免買到「黑心床墊」。

目前有關床墊的內部材質種類相當多，常見的從羊毛、棉花、乳膠、馬鬃到羽絨都有，有些還有訴求防塵的風孔設計，至於所使用的彈簧更是大學問，包括連接式、獨立筒，到一條鋼的連續彈簧各有各的特點。

目前在床墊的品牌專門店內，流行像高級飯店所使用的上下墊式的床墊，基本上如果購買上墊的話，宜搭配下墊使用，這樣才可分散床墊的彈簧壓力及增加回彈力。如果經濟不允許，則可以排骨架來取代下墊使用，但須注意採獨立筒袋裝彈簧的床墊，就不適合排骨架了。

（記者王惠珍）

更衣室高機能 女人好幫手

俗語說，女人永遠少一件衣服，為了妥善收納女主人的所有衣物，主臥室的衣櫃數量或是規劃形式，也成為房間裝潢的重點，尤其目前興起一股更衣室的設計風潮，彷彿沒有規劃更衣室就不夠時髦。

班堤設計曾傳傑設計師表示，更衣室的設計源自於大坪數豪宅的作法，因為室內面積夠大，因此特闢一間更衣室出來，讓精品、手錶、皮件以及衣物都可以妥善收納。如果要設計成更衣室的型態，最好主臥室要有8坪以上的面積為宜，否則收納空間還不如傳統的衣櫃。

因為衣櫃的深度至少要有60公分以上，再加上更衣室的走道寬度，也要有7、80公分才便於使用，這樣就佔到140公分左右的深度了。如果更衣室空間有限，無法做出雙排的設計，或是長度不夠的話，反而比傳統的衣櫃規劃，還要多浪費一段走道的空間。

曾傳傑表示，為增加收納的空間，無論是衣櫃或是更衣室的設計，最好都能做到頂部，目前一般現成品的衣櫃高度大約在210至240公分左右，其實可以在裝潢時，請木工再加做一層的收納櫃，收納一些平時較少用得到的物品。

如果主臥室面積有限，但又偏好更衣室的設計，設計師建議，可改用雙層衣櫃的設計，藉由輪軸的帶動，讓窄面寬但是深度夠的空間，整個展開卻能有更衣室一樣的大收納空間。 （記者王惠珍）