| 來跳舞吧!
記者徐挺耀／攝影．報導
你還在羨慕MTV裡面明星跳街舞的酷勁嗎？
街舞怎麼學，看了就知道！
街舞在台灣已經是學生的全民運動，除了MTV裡面明星擺邀扭臀，大跳特跳地推波助瀾，還有各高中大學一年到頭都有舞會，可以讓同學大展身手。而且舞會DJ大部分時間都是放跳街舞的快歌為多，會跳街舞的同學尬起舞來讓人直呼過癮，當然成為眾人焦點，剩下的人當然只能氣得牙癢癢的，下定決心一定要學會跳舞，不然只能跟壁花、壁草、壁紙為伍。難怪幾乎每個大學社團都有熱舞社，高中熱舞社也是一定要的，連國中課外活動都加入熱舞課程了。
不管怎麼說，飆舞總是比飆車好，大家一起跳街舞對於健身也很有幫助。十幾年前台灣發展過街舞，但是亮相機會有限，大型比賽只有可口可樂盃熱舞大賽（現已停辦），現在學舞風當道，光是一個暑假裡，就有十幾場街舞比賽！會跳舞不但可以吸引眾人目光，更可以參加比賽拿獎金！
準備好了嗎？這就帶你學學幾招街舞的基本動作，保證讓你功力大增，脫離菜鳥行列！
〈街舞知多少〉
街舞有：Old School 和New School兩大族類。
早期的街舞都是Old School，後來有些音樂拍數沒那麼快，如果做一些Old School動作會很遜，霹靂舞可能變成太空漫步，所以慢慢發展出New
School。New School比較重視身體的協調性（或稱之為律動），而且也嘗試在不同的音樂型態詮釋之前的舞蹈。
Old School
Poping 機械舞，顧名思義是肢體像機械人般的舞步。
Breaking 一般人對街舞的印象大概都是Breaking，也就是我們常說的霹靂舞，很多地板動作和特技。
Locking 鎖舞，重點在手部的旋轉和定格動作。
Wave 電流舞蹈，有很多表現出傳電導電的動作。
New School
House 浩室舞曲也是這個名字。House重點在腳步動作相當多，拍數快。
Hip Hop New School 集大成的舞蹈，風格相當多變。
其實想學舞不必管這麼多專有名詞，這些名字也只是為了方便編排舞蹈，不然老師對學生說︰來練個「轉手大翻滾」跟「側身大轉彎」，誰記得啊！說：「來練個Running
Man」簡單多了！
〈學街舞現身說法〉
舞蹈教室學生 Joyce
接觸街舞一年半的她，肢體動作已經相當熟練。「本來是同學找我一起來玩，」她說：「現在變成是我認真學舞，同學反而沒來跳舞了呢！」女生也有女生的跳法，另一位舞蹈老師小涵指出，女生的動作常加入比較性感的元素，跟男生有差別，男生則是著重在律動的感覺。Joyce也覺得在舞蹈教室中有人指導，比較能知道自己哪邊跳得不好，比較容易進步。像是小記者完全霧煞煞不知道誰跳得最好，但是老師們一眼就看出來囉！
〈學舞報你知〉
去哪裡學舞？
現在上網都找的到舞蹈教室，費用大多是報名一次收十堂課的費用，要在期限內上完課程。健身中心也開設相關課程。
對學生來說，最方便的當然是大學熱舞社了，不但收費可能較為便宜，也常常請校外舞蹈老師來教學，比較起來，舞蹈教室師資陣容可能較好。
如何把舞學好？
據舞蹈老師表示，最好的舞者多是原住民，他們先天習慣自然律動，動作比一般人自然許多。想要進步的話，可以多聽嘻哈音樂讓身體習慣律動，跳起來會比較合拍。
另一個方法是多嘗試，因為多數的人學舞時都會有害怕感，怕做錯。看看教學影片也可以學到一些國外新的舞步，不過國內比較少販售相關影帶。舞蹈老師紅蛋表示每隔一陣子他們就要進修新的舞步，不是得出國學習，就是要要趁國外舞蹈高手來台灣交流的時候去上課充電。
學舞的好處？
最大好處是肢體比較放得開，舞蹈老師Kala說：「幾乎沒看過學跳舞的人，照相不會擺pose的。」跳舞是運動，學街舞發胖的人不多，就因跳舞真的很消耗能量，通常上課或練習時幾乎沒休息、要不斷移動整個小時。只有少數比較壯的舞者都是學Breaking、霹靂舞這類需要力量支撐身體的舞蹈。
〈來看必備行頭〉
當初最初跳街舞的黑人大多是紐約中下層居民，穿著很local，買件全家兄弟可以一起穿的大衣服大褲子、或當地球隊服裝，相當隨性，久了反而變成一種識別標誌。
紅蛋替我們展示幾樣跳舞時的必備行頭，好歹也要有一點嘻哈味吧？
|
