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大掃除 清潔顧健康
家庭中除了看得到地方需要清潔外，
還有很多沒注意的地方也要打理一番，像冰箱、洗衣機、浴室等地方，都要特別注意，避免孳生黴菌或細菌，危害了家人的健康。
文╱官生華
又到了年終準備過春節的時期，每到這個時候，家家戶戶都會把住家打掃得乾乾淨淨，以迎接新年的到來。一般過年大掃除的習慣主要是著重於除舊佈新的感覺與氣氛，然而如果能同時兼顧到健康，新的一年將不單只是感覺清爽而已，也會精力充沛、事事如意。
住家大掃除時如要同時兼顧到健康，有幾點事項是需要特別注意的：
●使用吸塵器時，務必打開門窗、保持良好通風：吸塵器的濾塵套有些是有殺菌、殺蟲功能的。這些殺菌、殺蟲的功能是來自於一些化學添加劑，而這些化學添加劑和農藥的成份類似，會對人體健康產生傷害。在使用吸塵器時，這些化學添加劑會持續從濾塵套中，經由排氣口排出到室內空氣中。雖然排出的量有限，對身體健康還是會產生一定的影響，因此使用時，務必打開門窗，以保持良好的通風。
此外，濾塵的功能再強也還是會有少許的灰塵、塵𦻒的糞便和塵𦻒的屍屑透過濾塵套，而經由排氣口飄散到室內空氣中。所以使用吸塵器時，一定要保持良好的室內通風，以免這些物質影響到身體的健康。
●清掃房間前，可先讓冷氣機送風運轉三十分鐘：夏天時，才使用得到的冷氣機這時已經休息很久了。在冷氣機還在運轉的時候，冷氣機會凝集許多室內空氣中的水份，這些水份大部分已從排水管排出了，但有少許水份會留在冷氣機內。這些積留的水份經過一段時日便會滋生黴菌，趁著大掃除的機會讓冷氣機運轉三十分鐘，可以排除積留的黴菌，這樣日後需要使用冷氣時，才不會因為這些黴菌而影響身體健康。
●冰箱也要好好清潔一下：冰箱雖有保持食物在一定時間內不致腐敗或發黴的功能，但是食物在冰箱內留下的汁液，在經過一段時間後，還是會有發黴的現象，所以每隔一段時間就得把冰箱好好清潔一下，大掃除當然更要徹底清潔一番。清潔冰箱時，可以用紗布沾酒精擦拭，效果特別好。一般來說，黴菌在溫度較高的地方長得較厲害，冰箱門邊的隔熱膠條因與外界空氣較接近，而常處於較高溫的狀態，因而常是黴菌滋生最厲害的地方，清潔時，務必要特別仔細。
●洗衣機也要清潔：洗衣機可以洗淨衣物，但是洗衣槽卻也是黴菌容易滋生的地方，因此每隔一段時間也要將洗衣槽清洗一下。大掃除時當然不能放過它，如果任由洗衣槽滋生黴菌，衣物就容易沾留菌絲和孢子，這些菌絲和孢子藉由衣物接觸皮膚時可能會引起過敏性皮膚炎而影響健康。
●浴室要仔細清洗：浴室因為容易殘留水份，也是黴菌容易滋生的地方，所以得好好清洗。清洗時，要特別注意浴室角落和牆壁、浴缸周圍、洗臉台周圍和馬桶周圍等地方。
除了黴菌之外，還有一種退伍軍人桿菌是清洗浴室時要特別注意的，這種細菌喜好生長在攝氏二十五至四十三度且流動較少的水中，而我們洗澡用的水剛好常在這種溫度範圍內，因此特別容易在浴缸內外滋生。防範這種細菌的方法是，浴缸水儘量不要留置，浴缸周邊儘量不要放置容易殘留水滴的物品，像是海綿、刷子、杯子、香皂盒或玩具等。
此外，偶爾要讓高溫的熱水由蓮蓬頭和水龍頭中流沖出來，並由排水口流沖出去，這樣可以防止細菌在入水管或排水管中滋生。如果讓這種細菌滋生，可能會令家人產生肺炎，而嚴重影響健康。
（本文作者為楊梅天成醫院神經科主任）
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