社區沙龍展 巧手助芳鄰

〔記者鄭學庸／台北報導〕「來喔！來喔！人參雞燒滾滾、好吃唷！」寒風中昨天溫暖台北市萬華區福民平宅社區的，不只有炸花枝、京都排骨和人參雞，還有熱鬧滾滾的人情味；福民平宅社區昨天舉辦「社區沙龍成果展」、展示今年接受台北市社會局補助、開設社區經絡養生、烹飪與電器修理課程的成果，社區居民並粉墨登場、進行創意走秀，共同為社區點上耶誕燈、提前慶祝佳節來臨。

位於西園路2段巷弄內的福民平宅目前一共有280多戶低收入住戶，為了提振平宅社區居民的向心力、人際互動與自信，社會局去年補助北市5處平宅以「社區沙龍」的方式舉辦社區才藝與成長課程；福民平宅居民們昨天驕傲地推出自己的養生、烹飪和修理電器新功夫，並期盼社會局明年擴大辦理相關課程，為居民提供成長空間。

「來上經絡養生課的十之八九都是社區媽媽，而且每個媽媽都因為生過孩子而曾有尿失禁、五十肩、腰酸背痛的問題」。台北忠孝醫院物理治療師林瓊姿，為了福民平宅這群婆婆媽媽的健康，每週六從南港坐捷運到萬華上課，指導學員們在沒有尿意的狀況下練習提肛、憋尿，把憋尿時間從5秒漸漸拉長為1分鐘，1位學員表示，在反覆練習這套「凱格爾」運動後，她果然再也不用到醫院看泌尿科了。

有人熱中於養生，也有人鍾情於修理電器；63歲的老奶奶年紀雖大，卻也和年輕人一樣，任憑雙手沾滿油污、修理電風扇、電燈開關；學員表示，一般家庭最常壞的電器大概就是電風扇，並因為風扇價格便宜、時常換新，但她說，風扇故障多半只是因為軸承缺乏潤滑，只要拆下零組件、滴上潤滑油，就能讓電風扇起死回生。