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家 庭.兩 性
〈創意餐桌〉文、食譜示範/Ellson、Grace (圖片提供/朱雀文化)
土司大變身

不論是傳統或百貨公司裡的麵包店,你只要走進一瞧,絕對可以看見許多五顏六色、各種口味的土司,他們看起來都白白胖胖,模樣可愛,忍不住想全部買回家好好大吃一頓。這些美味的土司營養夠又吃得飽,是大人小孩的最佳正餐或點心,你知道市面上常可以看見哪些土司嗎?

方形薄片白土司:正方形的薄片白土司是最常見到的,除了直接吃,常搭配果醬、奶油、美乃滋和肉醬等兩片夾著吃。

方形厚片白土司:約薄片土司的2倍厚,通常單片抹上如大蒜醬、花生醬後再烤來吃。

方形薄片全麥土司:麵糰中加入了全麥粉製成,是優質的膳食纖維食物,搭配鹹味餡料最可口。

方形薄片墨魚土司:麵糰中加入了黑色的墨魚汁製成,口味特別,搭配鹹味餡料最美味。

圓頂葡萄乾土司:麵糰中加入了小朋友最愛的葡萄乾製成,單吃就很好吃。

芋頭土司:加入了芋頭泥製作而成,不需塗抹任何醬料,直接吃最棒。

抹茶紅豆土司:加入了抹茶粉或綠茶粉,以及紅豆製成,吃膩了白土司可以直接來一片。

起司火腿土司:加入了起司和火腿製成的厚片土司,直接吃或烤過都很好吃。

豆沙土司:加入了有濃濃香甜味的紅豆沙製成,是正餐外最佳營養點心。

今天我們就要利用這些五花八門的土司,為各位介紹不同的吃法及玩法。

焦糖布丁土司
材料:土司2片、奶油1大匙、焦糖布丁1個、奇異果1個、櫻桃2個
做法:
1. 奇異果洗淨削去外皮,切小丁,櫻桃洗淨切片。
2. 將一片土司用模型壓出心型,把中央心形土司拿走,即成心形鏤空土司。
3. 將鏤空土司疊放在另一層土司上,兩片之間抹奶油沾黏住。
4. 布丁倒扣在盤上,從上約2公分處橫切一片,焦糖朝上。
5. 將焦糖布丁片放入心形鏤空土司的中間,拿奇異果丁填滿心形空隙,再以櫻桃片裝飾即可。

芥末蘆筍熱狗土司
材料:土司1片、法式黃芥末1大匙、美乃滋1大匙、熱狗1條、紫高麗菜適量、蘆筍1支
做法:
1. 將法式黃芥末和美乃滋調拌均勻,即成黃芥末美乃滋醬。
2. 蘆筍洗淨擦乾水分。
3. 鍋燒熱,倒入油,續放熱狗、蘆筍煎熟。
4. 土司均勻抹上一層黃芥末美乃滋醬,依序放上紫高麗菜、熱狗和蘆筍即可。
Tips:法式黃芥末有股說不出的美味,最常見的搭配是熱狗或酸黃瓜,食材在一般超市都買得到。

火腿煎蛋土司
材料:土司1片、美乃滋1/2大匙、火腿1片、雞蛋1個、小黃瓜1/2條、洋蔥少許、番茄醬1/2大匙、胡椒粉少許
做法:
1. 小黃瓜洗淨刨成細絲;洋蔥切細絲。
2. 雞蛋煎成荷包蛋;利用餘油把火腿煎熱。
3. 土司均勻抹上一層美乃滋,放上火腿片,擠上番茄醬,續放荷包蛋、洋蔥絲、小黃瓜絲,撒少許胡椒粉即可。
Tips:不喜歡洋蔥辛辣味道的人可選擇不放,或者先將洋蔥絲炒熟再用。

草莓起司土司
材料:厚片土司1片、草莓起司適量(可用藍莓起司或其他口味起司)、草莓3顆、蜂蜜1大匙、生菜葉1片
做法:
1. 厚片土司從中間切開成2個長方形,送進烤箱烤酥,每片上方等距切出4條縫隙。
2. 草莓洗淨後去蒂頭,切成8片,草莓起司切10小片,生菜葉洗淨瀝乾水分,撕成小片。
3. 每道土司縫隙和間隙裡依序夾進草莓、草莓起司和生菜葉,土司頭尾再各放一片草莓起司,最後淋上蜂蜜即可。

提拉米蘇
材料:土司8片、馬斯卡彭起司(mascarpone cheese)1盒(約500克)、糖5大匙、蛋白3顆、蛋黃3顆、鮮奶油250c.c.、吉利丁6片、卡魯哇酒(Kahlua)50c.c.、牛奶200c.c.、可可粉少許、草莓1顆、薄荷葉少許
做法:
1. 土司用圓形模壓成圓片。
2. 將土司、牛奶放入鋼盆中。
3. 另取一鋼盆,先放入蛋黃和一半的糖邊隔水加熱邊打至變成乳白色,待溫度快65℃時,加入用冰水泡軟後的吉利丁打勻,續入馬斯卡彭起司再打均勻,即成起司糊。
4. 另取一鋼盆,倒入鮮奶油打發,再和起司糊拌勻,即成起司鮮奶糊。
5. 另取一鋼盆,倒入蛋白和另一半的糖打發,再和起司鮮奶糊拌勻。
6. 加入卡魯哇酒拌勻,先倒四分之一量的起司鮮奶糊到模型中,再放入土司,重複動作至材料全部放入,放入冰箱冷藏約30分鐘後取出脫模,撒可可粉,再以草莓片、薄荷葉裝飾即可。

土司車
材料:厚片土司1片、火腿1片、捲心酥2根、芒果1小片、胡蘿蔔適量、小黃瓜適量、紅椒適量、黃椒適量、蘆筍1根、玉米筍1支、美乃滋1大匙
做法:
1. 厚片土司兩面切去硬邊,從中間對切成兩個長方形,其中一個長方形土司切去1/3,平放在另一片長土司片上,兩片之間用美乃滋沾黏住,做成汽車的車身,從上方下刀切出一道口袋縫。
2. 火腿切出一片大長方形、兩片小長方形,以美乃滋與土司車身沾黏做車窗。
3. 芒果切一小片半圓形,以美乃滋黏在車頭引擎蓋上做裝飾。
4. 蘆筍、玉米筍以鹽水燙熟,胡蘿蔔、小黃瓜、紅椒、黃椒洗淨,都切粗0.3公分、長8公分的細條。
5. 拿抹刀從車頂切開的口袋縫裡抹上一層美乃滋,將蔬菜一根根插入並插好,再拿兩個捲心酥當輪子即可。

月亮蝦餅
材料:蝦仁600克、市售墨西哥薄餅1包、市售番茄莎莎醬1瓶、洋蔥50克、蛋白1顆、太白粉1大匙、麵粉少許、橄欖油4小匙、胡椒鹽少許、九層塔少許
做法:
1. 蝦子洗淨後剁成泥,洋蔥切成碎。
2. 先將蝦泥、洋蔥、蛋白、太白粉、橄欖油和胡椒鹽拌勻,拌至有點筋度,即成蝦漿。
3. 將蝦漿分成每個70克的小糰,捏成圓球狀。
4. 準備2張薄餅,撒上麵粉。先取一張餅均勻抹上一層蝦漿,再將另一張餅蓋上,用手壓一下,要將空氣都壓出來,即成月亮蝦餅。
5. 準備一個170℃的油鍋,放入沾上麵粉的月亮蝦餅炸10鐘至外表呈金黃色,瀝乾油分。九層塔利用餘油稍微炸一下,然後切絲。
6. 炸好的月亮蝦餅切片後放入盤中,撒上九層塔絲。
7. 吃時搭配番茄莎莎醬即可。

Tips:當然你也可以自己做莎莎醬,先將80c.c.的檸檬汁、8小匙橄欖油、100克番茄丁、10克洋蔥碎、少許辣椒碎、胡椒鹽和糖放入容器攪拌均勻即可。

最簡單烤土司方法

土司直接吃味道固然不錯,但烤過再吃另有一番香酥美味,利用烤麵包機、烤箱、電鍋來烤或平底鍋煎,一個小小的動作,幫助你做出更多不同的土司點心!

烤麵包機:用烤麵包(土司)機是最簡單的烤麵包方法,把土司放進烤麵包機,調至想要的香酥度(通常分3到5級),按下開關等跳起即可,不用擔心烤焦的問題。

烤箱:烤箱上下火都開,先以180℃預熱3分鐘,再烤約5分鐘即可。用烤箱裡附設的網架烤兩面才能均勻烤酥,若放在烤盤上烤,中途需要翻面,另一面也才能烤黃酥脆。

平底鍋:平底鍋開大火燒熱後改調小火,塗上一層薄薄的奶油或植物油,放上土司,約5分鐘烤好一面,熄火後再把土司翻面,用餘溫烤約3分鐘另一面就能烤香。

電鍋:電鍋也能用來烤土司喔!只要把外鍋擦洗乾淨,直接放入土司,按下開關,等開關自動跳起約3~5分鐘,即有一面酥脆效果,蓋上鍋蓋不用按開關,再把土司反一面,利用餘熱再烤約3分鐘另一面就會烤好。

中華民國94年8月28日星期日
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