自殺未遂 更需關心

自殺者的背後，通常有不為人知的辛酸，
在自殺未遂的復原過程，
更背負了沈重的壓力，
也更需要大家的關注和協助，
帶領他們走出陰霾，重新生活。
文╱廖筑君

　「當我看到我的手腕出現血色，突然間那些煩、那些恨，都不再那麼重要了…。」

　小惠（化名）伸出佈滿疤痕的左手緩緩的述說著，彷彿說的是別人的故事。然而這樣的場景在醫院每天不斷的上演著，割腕後被送進醫院，縫合了又離開醫院，來來去去，他們名副其實的成為醫院的「過客」。

　近日來自殺的議題又成為大眾矚目的焦點，社會大眾高度關注網路相約集體自殺事件，對於許多自殺者多所著墨與推論，猜測著集體自殺的可能性，然而自殺未遂者卻更需要大眾的關懷與支持。

　自殺人數並不是在這段時間突然暴增的，只是自殺事件就像任何一件社會事件，當主角夠特別、自殺方式夠奇怪、交往關係夠複雜的時候，自殺案件就會登上社會版的頭條，然而，我們都常輕忽了，在鎂光燈的背後，復原路的辛酸。

　以小惠為例，第一次自殺是在國二的時候，沉重的課業壓力讓她找不到生命的意義，一開始只是好玩，喜歡拿美工刀劃一劃樣子，有一天真的不小心劃下去了，她呆呆的望著流血中的手腕，才發現，血色提醒了她的存在。從那一次起，她學會了以流血證明了她的呼吸、她的生命，之後的日子就像吸毒上癮了一般，心煩、心亂、傷害自己，成了惡性循環，也成了她的生命模式，漸漸地她的親人、愛人都遠離了她，而她也失望的只想放棄自己。

　小惠的例子不算特別；阿武（化名）在與太太一次爭吵中，失業加上失去自尊的困窘，讓他毫不猶豫的拿起通樂就喝，但喝了一口就後悔了，灼熱的痛楚提醒了他稚幼的孩子將失去父親的事實，他緊急就醫急救，但是強酸已經侵蝕他的食道、他的胃。在經過一段時間的療養之後，阿武必須承受一輩子以造灌食的命運，以及承受外界異樣的眼光，阿武懊悔的說，如果當初不要那麼衝動，也不必連累妻子及孩子，承受有個自殺的先生（爸爸）的壓力。

　自殺未遂者通常都伴隨著混亂的情緒：懊惱、後悔、羞恥、怨恨、麻痺、憂鬱等，而社會大眾的歧視或好奇更增加自殺未遂者的壓力，成為壓死駱駝的最後一根稻草。

究竟面對自殺未遂者我們該怎麼辦呢？
●如果他不願提起他受（自）傷的原因，請尊重他的決定。

●不要指責自殺未遂者，如：你這麼做真是太自私了。

●不要一味要求自殺未遂者「振作」，有時他們的心靈真的生病了，請容許他們需要多一點的復原時間。

●做一位傾聽者、支持者、陪伴者，有時無聲勝有聲，不一定要講什麼話來「鼓勵」或「激勵」當事人。

●不要因為他曾經自傷，就否定他的一切，甚至限制他的行動。

●告訴自殺未遂者「他」是重要的，沒有任何人可以取代他，而且也沒有人會遺忘他。

　每個人都有鑽牛角尖、想法打結，或是絕望到想放棄一切的時刻，然而自殺絕對不能解決問題，甚至這樣的舉動只會帶來更多的問題及困擾。自殺未遂者需要我們更多的關懷與支持，讓每一個失去盼望的靈魂重生。
（本文作者為馬偕紀念醫院社會服務室社會工作師）

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