〈與孩子對話〉文／陳立容
做好轉學準備 重新開始我不怕
  　「媽媽，新學校是什麼樣子呀？老師會不會很兇？同學會不會不理我？如果功課很多，那怎麼辦？」由於父母工作上的調動、婚姻關係結束等因素，而導致不可避免的搬家與轉學時，孩子也可能開始面臨原本不在計畫中的環境轉換，於是，隨之而來的分離與適應議題，以及孩子在過程中所經驗的不捨、擔心、焦慮等複雜情緒，都將是父母在這個階段必須陪伴孩子一起完成的重要功課。
　
〈說轉就轉〉
突然說再見 影響適應力
　小玲的媽媽因為婚姻關係結束，而臨時決定由北部搬回中部老家，媽媽覺得自己小時候也常常有搬家的經驗，所以認為現在才就讀一年級的小玲，應該很快就可以適應環境了，並不需要特別讓小玲進行心理準備。
　在匆忙地打包了行李之後，小玲只是被輕描淡寫地告知要搬家、要轉學了，然後在還搞不清楚未來要面對什麼樣的新環境，也來不及和原有的同學、老師好好地道聲再見，小玲就這樣搭上了前往中部的列車。
　新學期開始，小玲的媽媽訝異地發現，原本個性活潑開朗的小玲，一下子變得沉默而退縮，上課沒辦法如往常般專心，整個人常常看起來好像心不在焉的樣子。伴隨著學校慶祝活動的即將到來，小玲不經意地談起過去學校的慶典活動內容，以及全家共同出席參與的回憶，媽媽這才發覺，原來小玲仍然在想念以前的老師、同學以及家庭生活的種種，當思緒尚停留在過往記憶且疑惑著過去朝夕相處的一些人，為何會突然從眼前消失不見的時候，小玲不知道該如何展開新生活的探索。
　學習分離並邁向下一個階段的開始，是每個人在一生中會不斷遭遇的課題，然而渴望穩定的安全感儘管是一種基本需求的滿足，但隨著年紀的增長，我們又必須學習如何去承擔一些預期（如：畢業）以及非預期（如：父母離婚、搬家轉學）之中的分離與適應。
　由於孩子的人生歷練不若成人來得豐富，各方面的能力也不若成人來得發展成熟，因此，當成人誤以為年幼的孩子因為「還小」，所以「什麼都不懂」或「一下子就會適應了」的話，則可能就會像小玲的媽媽一般，忽略了孩子細膩的心思裡，其實夾雜著許多對原有環境的想念以及未來環境的擔憂，比如說，因為轉學而遺憾無法和好朋友維持過去的互動模式、因為新生活的不確定性而產生的焦慮感，於是，不論是有跡可循或是天馬行空的想像，孩子可能會忐忑自己會遇上嚴厲的老師、不友善的同學、無法勝任的課業壓力，或者是擔心會與過去的生活從此斷了線，其中則包括了孩子原本同住家人的搬離、鄰居同學的變化等。由於此時也正是教導孩子學習正向分離經驗以及培養適應能力的時機，因此，父母不妨正視搬家或轉學此生活事件對孩子的意義，提供孩子所需要的準備與支持。

〈做好轉學準備〉
製作紀念冊 心情調適好
　浩浩的爸爸因為工作異動而必須搬離原來的住所，浩浩的媽媽知道改變熟悉環境可能會令浩浩產生一些抗拒的心情，因此盡可能地以浩浩能夠理解的方式，讓浩浩慢慢了解即將面對的生活轉變，並且答應浩浩會等到學期結束之後才辦理轉學的手續，好讓浩浩有充分的時間與現在的同學進行道別。
　於是，在這段時間裡，浩浩自己準備了一本紀念冊，收集了一些和同學的合照，老師也貼心地在學期末舉辦歡送會，而浩浩的媽媽趁著週末假日帶著他到新學校參觀，詢問浩浩是否對新學期的生活有什麼疑惑，浩浩的媽媽誠實地說，「我無法保證以後的生活一定會很美好，但是我會很願意聽你說心事，幫你一起想辦法。」儘管轉學後的浩浩還是會表現出些許不適應，還是會抱怨新學校沒有以前學校來得好，不過，由於浩浩實際地參與了整個轉換環境的歷程，所以他的需求得到了妥善的照顧和回應，在逐步走過心情的調適階段之後，浩浩也開心地對媽媽說，他開始交到新朋友了！
　有許多在成人眼中視為理所當然的事件，往往仍有可能對孩子造成一定的影響力，此時此刻，孩子周圍的成人只要多付出一些敏感和用心、多採取一些準備行動，就可以幫助孩子重新踏穩成長的步伐而適應得更為順利。於是，當父母可以體恤孩子在面對環境轉換時的心情，因應孩子的需求開放允許討論的空間，了解孩子的疑惑、顧慮以及所期待的道別方式、與原有環境的連繫管道等，都將讓孩子在面對這樣或大或小的生活變動時，能夠少一些遺憾、多一些平穩。
（作者為兒童福利聯盟義工）