暑假到了，到高雄荖濃溪泛舟挑戰去！

同學們：暑假到了，比生猛，比活力，比驚險，比豔陽，還有哪裡比荖濃溪的泛舟還刺激？
勇氣需要持續燃燒，暑假正是磨練筋骨的好時機，泛舟怎麼好玩？怎樣刺激？
你全身細胞是否開始蠢蠢欲動？給自己一個機會，去挑戰這條號稱東南亞最刺激的泛舟航道吧！

　 結合泛舟、自行車、路跑的鐵人三項比賽，剛在荖濃溪畔的寶來地區落幕，來自全台上百位選手給了荖濃溪一場美麗的夏日驚豔，這個充滿陽光、汗水和歡笑的美麗河谷，已經成為當下最IN的泛舟場域。
　沒有三兩三，不要上梁山，看到荖濃溪的湍急河谷，真的讓人想到這句話。荖濃溪被交通部觀光局定為四級泛舟路線，比起二級的秀姑巒溪，驚險有餘，但只要找對泛舟業者，安全設備做得齊，頭好壯壯有體力的青年學子，都不該放棄這個健康又具挑戰意義的活動。
　從寶來二號橋到新發大橋的泛舟航道，長十二點五公里，這段河道落差近二百公尺，沿途有十多處急流險灘、六處崖壁，儘管評鑑為四級泛舟路線，但有時大雨過後變湍急還會列為危險河段而關閉，可見驚險度不在話下！
　泛舟就像打團體戰，要同心協力遇急流才不會翻船，最適合一群好友或同學結伴練默契，想要度過危險河段，泛舟教練透露秘訣，過激流時避免船打橫，船頭要對準前方，收船槳、抓緊舟繩，兩腿夾緊船沿，外側的腿要屈起來，避免碰到石頭受傷，渡過急流後要接續用力滑行，避免落入漩渦處。
　聽起來很容易，但實際下水後，真的兵荒馬亂，能壓抑住尖叫聲就已經了不起，還要照著口訣做，真的很挑戰。前方看起來平穩的彎處，船身到達時突然飛起來一頭栽進水裡。最後，當然是噗通掉下水啦！
　還好有救生衣當護體，完全沒嗆到水呢！要不是同行的朋友，大驚小怪，不斷尖叫，溪水這般清涼，還真的讓人不想上船呢！教練還叮嚀，落水時勿驚慌，救生衣一定可以讓人浮起來，船上伙伴若想拉起落水者，記得要拉救生衣的雙肩，而不是拉人的身體，更不要瞎扯一番，連頭髮也一把抓喔！

1:30PM
清涼溪瀑鮮體驗

　荖濃溪泛舟盛名遠傳，但附近各支流的溪畔景色卻毫不遜色，其中離寶來不遠的桃源鄉高中部落，就有條塔羅留溪，近兩年來部落護溪有成。想瞧瞧正宗台灣馬口魚嗎？清澈的溪流裡，盡是台灣馬口魚自在優游的身影。
　塔羅留溪是以前部落孩子最喜歡的秘密基地，每到夏天就成為清涼的戲水場，造訪塔羅留溪時，正好巧遇在溪畔汲水的群蝶，在陽光下飛舞著，潺潺的流水聲和不絕於耳的夏蟬鳴叫聲，讓人好想放鬆躺在樹下大石上恣意的享受這一切的美好！高中部落的村民特別在溪畔闢了條三百公尺長的護魚、賞魚步道，步道山徑穿梭山谷之間，昆蟲鳥類林相極豐富，幸運的話還可以瞧見山豬留下挖掘的痕跡呢！
　在塔羅留溪上游，還有個鄒族傳說中的達摩瀑布，由於瀑布深入山谷深處，須聯絡部落嚮導帶引。前往達摩瀑布要先搭嚮導的四輪傳動車子走段崎嶇山路，再花個四十分鐘走攀一段山路就可以抵達，儘管路程雖然辛苦，但流洩而下的瀑布，讓夏天的暑意完全消散。

4：30pm
寶來溫泉星光SPA

　玩樂了一天，記得到寶來溫泉去泡湯，把這一天的疲累都拋掉。荖濃溪泛舟的盛名，寶來溫泉的舒暢，以及山上適切的涼爽溫度，加上這裡許多溫泉飯店均推出水療SPA池，冷熱交替的溫泉水柱淋浴，在寶來，夏天泡溫泉，一點也不奇怪呢！
　也可規劃二日行程，在寶來溫泉區留宿一晚。白天在豔陽下泛舟，在清澈溪谷戲水，入夜後趁著夏夜晚風，還可享受彩霞及星光SPA溫泉浴。入夜後，再漫步到新整建落成的寶來一號橋，欣賞美麗的絢爛七彩橋身燈光饗宴，在璀璨燈光的映照下，夜晚的荖濃溪，泛著神秘的藍光，格外迷人！