情人節　共譜韻事　別傳孕事
情人節的浪漫氣氛，常會讓未婚男女一時「性」起，如果沒有做好避孕措施，
難保不會產生「愛的結晶」，為了避免「韻事」成了「孕事」，
應事先了解各種避孕方法，並做好防範措施，與情人共度歡愉又安全的情人節。

文╱李朝熙
　走在街上，耳邊傳來的是浪漫的情歌；花店展示的是美麗花束，在如此浪漫氛圍下，常常讓對對佳偶融入情人節兩人愛的世界裡，也增加了勇於追求「性」的機會。但常常也忘了「安全的性」才是真正「快樂的性」！
　根據國民健康局統計，青少年第一次性行為六十％沒有避孕。另有統計顯示，台灣地區十五到三十歲的年輕未婚族群在從事行為時，只有六成左右會在進行性行為時堅持使用保險套等避孕措施；近三成有性經驗的女性曾經使用事後避孕藥；但仍有一成多的未婚男女表示，自己或伴侶曾經未婚懷孕，而且九成以上是以墮胎方式處理，顯然ｅ世代的激情性初夜知識仍然不足。
　因此，才有所謂的「情人節墮胎潮」，讓原本充滿甜蜜的情人節，變成生命中無法承受之重。所以，為了可以既快樂又安全，唯有先掌握彼此的身心發展狀況，並了解、做好避孕安全措施。
　目前網路取得避孕知識的管道很多，但多半不是來自於醫師或專業人員，正確與否恐有疑問。
　而雖然避孕的方法很多，但是每一種方法都有它的優缺點，且成功的比例也有所差別。下列是幾種常見的避孕方式。
●自然避孕法：優點為不會妨礙個人健康、經濟。缺點是配偶須遵守戒律，且有一段時間的禁慾，但效果不如其他方法。
●基礎體溫法：婦女每天早晨量體溫，體溫上升那天和以後的三天內，應避免性生活。
●月經週期表記載法：此即為安全期的算法，首先需要記載六個月以上才能區分出最長與最短的週期，「受孕期」範圍是從最短週期結束前第十八天（包括這一天），到最長週期結束前第十一天。
●情境避孕：此稱為性交中斷或抽回，是古老的避孕法，這種方法並不可靠，因在射精前的液體中已有精子存在。
●陰道沖洗法：性交後的沖洗法是一種無效的避孕方式，可能因沖洗壓力，反而使精子更容易進入生育的管道內。
●保險套：是常用的方法，但其缺點是會破壞快感，或因破裂而失效。
●子宮內避孕器：易於裝入、不易滑脫，是一種有效的避孕裝置，它不會引起疼痛、出血等問題，需定期更換。
●排卵的抑制劑：為口服動情素（estrogen）和黃體素（prugesterone）的合成類固醇製劑，用以防止子宮內膜的發展，以阻止受精卵著床。到目前為止尚未發現長期使用口服避孕藥，會發生什麼持久性的不良影響，故仍被採用。
●Noplant（諾普蘭）皮下植入：女用皮下植入避孕劑是個相當有效的長效避孕法，避孕效果可長達五年。
●殺精子的藥劑：都是具有殺滅精蟲作用的化學劑，性交後約六小時內避免沖洗，因為殺滅精蟲的藥在這個時間內會發生作用，不應把它沖掉。
●新型事後避孕藥：在性行為後七十二小時內服用高劑量的雌性激素（時間越近越有效），使受精卵無法著床，而達到避孕的目的。需遵照醫生的指示服用，懷孕率可降至一到三％。
　隨著多元化社會開放的腳步，婚前性行為日益普遍，但國內性教育常無法跟上時代的腳步。年輕朋友為了追求瞬間快感，事後卻發現未婚懷孕的後果，造成個人、家庭及社會沈重的負擔。因此，在愛的世界裡，必須要有健全的生理、心理發展，若有相關的問題應尋求師長、專業人員的協助，而屬於醫療上的問題，更務必尋求專科醫師的專業診療。
　快樂、浪漫又「安全」的情人節妳（你）已經安排好了嗎？祝福全天下有情男女—情人節快樂。
（本文作者為桃園壢新醫院婦產科主治醫師）

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