婚•姻•密•碼

廖清碧

人是情感的動物，也因為情感的需要，人們期待或選擇進入婚姻生活。如果在婚姻生活中得不到婚前期待的情感時，那麼婚姻漸漸地就是愛情的墳墓了。

情感是脆弱的，很容易就受到傷害，生活中的語言常是情感的殺手，所以經營婚姻要從說出真正情感的話開始。

以下十四題缺乏情感的話，是筆者在二十年婚姻諮詢臨床工作之中，整理出來對婚姻具有傷害性的語言，如果你熟悉的、你慣用的越多，那麼你婚姻中的愛情走入墳墓機率就越大，生活裡面你的習慣用語是什麼？小心那會是婚姻的殺手！

當配偶回家對你說：「今天老闆看什麼都不順眼，我只因為忘了一件事就被他削了一頓，真倒楣。」

你的回應是：

一、我早就告訴你了，如果你總是那麼健忘，有一天會倒大楣，你終於相信了吧！

二、踩到地雷也不錯啦，要不然你永遠學不會看人家臉色。

三、老闆也有他的苦衷啦！

四、這個年頭，找工作很難，忍一忍吧。 五、你可不可以改掉健忘的壞習慣？

六、我們不是說過不把公司的事帶回家談嗎？ 七、很煩耶！每次都得聽你抱怨同樣的問題，你可不可以謹慎一點。 八、檢討一下自己就好，沒必要那麼生氣吧？ 九、都是你媽幫你做太多了，所以你才不夠謹慎。

十、這就是你沒有做好人際關係的原因。 十一、趕快煮飯，我餓死了。 十二、老闆會不會有一天忍受不了你的健忘而開除你？

十三、沉默不語板著臉。

十四、我們家的老大也跟你一樣耶！

怎麼說具有情感的話呢？

一、辛苦你了，今天你一定不好過。

二、人難免有疏忽的時候，不要給自己太多的壓力。

三、老闆怎麼可以這樣對你呢？我好心疼喔！ 四、抱抱他、拍拍他，給他非語言的安慰。

感同身受時，情感的話將源源不絕，智慧的你（妳）一定可以。

（作者廖清碧╱友緣基金會執行長、東吳大學社工系所副教授）