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〈網路easy購〉◎妲嫝
找對管道 得了便宜還健康
　「美國沒什麼好帶的，一瓶綜合維他命送你。我媽說美國比較便宜又比較純，她說比較有效。」
　去年去美國玩了一陣子，同行的友伴最重要的旅遊景點就是到超市買維他命，而我對美國維他命無動於衷的態度，終於讓我回國後遭到眾親友的唾棄，尤其是沒買我爸必吃的維他命E，讓我愧疚頗久。
　維他命或健康食品好像是現代人的必備食品，雖然我也常常問習慣吃維他命的朋友到底有沒有效，雖然大部分的人都說不出所以然，不過也有一個共同的答案——「吃了比較安心」。像影響台灣婦女最嚴重的疾病——「骨質疏鬆症」，鈣片成了更年期婦女必備的健康食品，前一陣子我媽的醫生跟她說鈣片已經不足以補充她的鈣質了，還必須吃銀杏萃取的維他命丸，才能幫助她因為更年期所導致的症狀。
　為了我親愛的媽媽，當然不能不花點心思，除了就教於我的藥師朋友之外，也查了不少跟銀杏有關的維他命丸的知識，其中有一個網站特別推薦「網路醫學院」，台北醫學院藥學研究所教授鄭慧文的網站：http://www.health.nsysu.edu.tw/fdaglobe/author.htm
維他命丸雖然是補充食品，畢竟牽涉到藥品的範疇，要吃之前最好了解吃下的小丸子到底是什麼，這個網站累積了站主多年的研究與觀察，對各類健康食品或維他命丸都有文章解說，是很好的知識來源。
　吃維他命要有知識，買維他命或健康食品要小心不要被坑，在台灣有幾個管道可以買健康食品，除了一般藥局或藥妝店之外，有很大的管道是直銷業者；前者賣的品牌大多是大藥廠，後者以直銷的特定品牌為主。在網路上雖然兩者都可以買到，不過買之前除了比較價格之外，更重要的是比較品質，若不熟悉各種品牌的品質，先看看那個網站的服務做得如何，賣健康食品的網站評選標準當然是看它提供的醫學藥物或健康小常識豐不豐富，這個http://home.kimo.com.tw/j.acky/由藥師開的網路藥局，將自己的資歷交代得頗詳細，提供的資訊也頗豐富，在看看他的留言版互動也不錯，可以先在這個網站上買自己熟悉的維他命，當然他要比屈臣氏便宜才可以。
　另一個大家熟悉的藥妝店康是美也有提供網路購物，購買方式頗為方便，而且常常提供七折特惠活動，不想出門時是不錯的選擇。還有一家開設於七○年代位在士林的藥局也架設一個資訊豐富的網站http://www.southwind.com.tw/about.htm，產品也很多樣化；最吸引人的應該是它對每個品牌都有詳細的介紹，就算不買東西上站逛逛也不錯。
　如果你還是希望買到美國製造的維他命丸，這家北美健康網http://www.ezdrug4u.com/centrum.htm就是專門賣美國產品，那個從美國回來人手一瓶的牌子，價格跟美國真的差不多呦。

滑鼠e 點通：
買健康食品先充實健康小常識以及多看社會新聞。