做媽媽的妳，
只需花一點時間、一點能量先愛自己，
了解當媽媽的心情，關照好自己，
就可以突破親子間的藩籬。

◎林麗玲
　 天下著雨，公車一開門，迎面而來的是急忙上車的年輕媽媽與一位四、五歲的小女孩。
　「走快點！」、「幹什麼去踩水，你看把鞋都弄溼了。」、「拿票做什麼，等一下不見怎麼辦？你每次什麼都要，就是這樣令人討厭、煩，真想把你丟掉。」
　一路上，不斷聽見媽媽陳述心中的怨念，而小女孩頭低低、不發一語，眼眶中泛著淚滴。
　一個女人要當上媽媽是得經歷許多生理變化與痛程，而要養育一個孩子能頂天立地、信心滿滿的迎接人生的挑戰也不是容易的事。在這麼多的不容易中，許多女人還是執著著自己的努力，為孩子打造一個「好」的家庭環境。這份感情是每年五月人們都會稱讚的偉大情操。
　但是，很多時候我們無心或匆忙之中，也點點滴滴的腐蝕這份對孩子而言偉大的情感。
　以孩子的眼光，同樣的心痛，在街道上經常也發生著∣大人走在前面，而孩子三步做兩步的趕著想追上大人，又力不從心的模樣。
　「為什麼不等等我」、「我好糟，又把媽媽弄生氣了」、「我到底可以做些什麼事呢？水好好玩、我想拿著公車票就像媽媽一樣，可是媽媽會生氣，我怎麼辦？」、「媽媽為什麼不能等等我，我真的好怕跟不上妳，妳不見了我怎麼辦？」一串串的疑惑、不安、自責和擔心，就這麼硬生生植入孩子心中。孩子如何看待「它」，及如何與這份糾結的情感相處，將深深影響他的人生。
　也許，小時候我們也常這樣被對待著，所以習以為常。
　也許，小時候我們被罵，而搞不清楚到底發生什麼事，總覺得一定是自己的錯。
　也許，當時正想著用我的方式比較方便，並無傷害小孩的心意。
　也許，當時自己亂著，只想趕快做自己心中惦記的雜事，忽略小孩心中的感受。
　太多也許，構築了一道情感的牆。媽媽與孩子都沒有錯。但是，因為我們被叫做「媽媽」，我們比孩子更有能量突破，我們比孩子更有責任突破這親子之間的圍籬。
　等等孩子、看看孩子、聽聽孩子，在可以的範圍內，陪孩子完成心中的意念，不方便時，也花一些時間告訴孩子你的為難。讓孩子可以因被理解而有能量接受現狀。
　這只需要花媽媽一點點時間、只需要媽媽花一點能量先愛自己，了解自己當媽媽的心情，先關照自己，進而按捺住自己的想法，媽媽，妳就可享受親密的親子關係，妳就可以有為人母親偉大情操的成就感。
母親的偉大，是和孩子一起建立，更是因為有孩子才能有特權享受的。
　母親的有能，也是許多從「第一次」∣第一次餵奶、第一次把屎把尿、第一次猜錯孩子的需要、第一次和孩子成功的分離、第一次被孩子拒絕、第一次因為太生氣說出想丟掉孩子的話…，慢慢累積經驗建立起來的。
　在母親節的前夕，回顧著每一個第一次，讓我們為自己的勇敢及執著喝彩，也大聲地向我們的孩子說聲謝謝，謝謝他讓我們有幸當媽媽！
（作者為友緣基金會臨床中心主任）
　(5/09)