◎張孟起 圖◎吳孟芸

　夫妻相處，不能沒有理性的溝通，但也絕不能缺少感性的情趣。結婚久了，夫妻間很容易變得只有對話而沒有溝通，只有性，而沒有流露於外可以讓對方感受到的情。
　很多人都認為溝通必然是發生在雙方意見不一時，且應針對實際與雙方有直接關係的事。其實夫妻間廣義的溝通，並不止於此，廣義的溝通應該是促進雙方互相的認識和了解。雙方對於特定議題、特定新聞、特定人物、特定價值觀，說出自己的想法、觀點，就是讓對方認識、了解自己最好的方法，而持續的了解、認識對方，才能持續的對對方產生信賴感。
　夫妻之間，應該是「性情中人」，既要有性，也要有情。在戀愛階段的男女，情的表現方式是情愛與情慾，婚後雖不會整天海誓山盟掛在嘴上，大庭廣眾旁若無人的擁抱，但改為以情趣的方式來表現，卻是必要的。
　所謂夫妻間的情趣，應該是在情的基礎上，將雙方的相處加入趣味，從而更加深情的基礎。趣味是很抽象的，很難舉出放諸每一對夫妻皆準的例子，但是卻可以歸納出在日常生活的每一個細節中，加入風趣、幽默、變化、細緻，就是趣味發生的根源。
　趣味的營造，其成果是雙方共享的，並非獨厚一方。只要多花些心思，總能創造出一些趣味，嘉惠太太也嘉惠自己。提升夫妻生活的品質，就是提升自己的生命，而生命是只有一次的。

牙齒都難免咬到舌頭，夫妻之間鮮有不發生爭執的，既然爭執是難免，減少爭執為雙方造成的傷害程度，其實也正是消極的增加雙方的互愛。
　俗話說，「相罵無好言」，人在爭執甚至是吵架時，絕對是挑難聽的話說，而挑難聽的話說，結果就是說出的話「言過其實」，自己說出口的話與自己心裡頭想的是不一致的。所以說，在爭執時一定要切記，說話要「言副其實」，不要以偏蓋全。聽話卻要反其道而行，只聽一半，而且要揀比較不難聽的那一半聽，比較難聽的另一半，就來個馬耳東風，聽而不聞。
　不論做不做得到，許多夫妻都知道在爭執時不要翻舊帳，不要擴大衝突面，不要做人身攻擊，不要攻擊對方家人，不要在子女面前爭執。但許多夫妻可能沒有冷靜想過，發生爭執的事端是不是以小事居多，而且同一件小事還不止一次的成為爭執的事端。如果真是這樣，就證明你爭執的由來，通常是小事。
　沒有人會以爭執而爭執的心態找架吵，一開始絕對是抱著解決問題而已，溝通不良才會轉為爭執、吵架。但是經驗告訴我們，爭執不太可能會解決問題，爭執過後，引起爭執的原因還是會重現。所以爭執的結果通常只有互相傷害，問題依然存在。
　這並不是說，要夫妻為了避免爭執，就應該放棄溝通。夫妻絕對需要溝通，但要選擇不會導致爭執的問題溝通，如果非選可能會導致爭執的，請盡量選大事。可能會導致爭執的小事，基本上不能靠溝通，而是靠體諒、包容。而分辨大事、小事的最佳辦法，就是將自己認為的大事寫下來，如果明天自己看了還認為它是大事，它就是大事了，否則它就是小事。
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